Verdandi

search for more blogs here

 

"Dr.Phil" posted by ~Ray
Posted on 2008-07-16 08:07:34

Ég er búin að eiga bókina hans Dr. Phil “Ultimate charge loss solution” í ár en aldrei komið mér í það að lesa hana. Í gærkvöldi var ég andvaka og mikið að hugsa um hvað ég gæti gert til að koma mér af stað. Ég náði í bókina og byrjaði að lesa náði reyndar bara 1 kaflanum áður en ég sofnaði en bara þessar 46 síður gerðu það að verkum að ég vaknaði í morgun og leit allt öðrum augum á þetta verkefni mitt. Það sem mér finnast bestu punktarnir eru: “Þú verður ekki að léttast. Þér gæti langað það og þú gætir jafnvel þurft þess en þú verður alls ekki að gera það. Það er bara eitthvað sem þú hefur sagt sjálfri þér í öll þessi ár og haldið að yrði til þess að þú gerðir eitthvað í málunum.” Einnig eru margar spurningar í bókinni þar sem er ætlast til þess að maður fylli sjálfur inn í eyðurnar. Spurningarnar sem ég svaraði í 1 kaflanum voru: Það var mér svolítið erfitt að svara þessum spurningum þar sem ég hafði ekki einusinni íhugað þessa hluti. Fyrir mér hefur þetta bara snúist um að verða mjó verða mjó verða mjó! En ég náði á endanum að svara þessu og geymi á stílabókablaði. Einnig tók ég próf til að kanna hversu tilbúin ég er. Ég skoraði 20 stig af 20 sem sagði mér m a. þetta: “Zero-hour” is that crusial moment when there is no turning approve and it confronts you to the very core out of your self-respect. You undergo become so sick of your habits and your pattern of living that you cognise you can no longer live your life in that way. You have boldly said to yourself: “That´s enough. I don´t care how much it hurts to change. I don´t care what I undergo to give up. I won´t act this another second another minute another day of my life. I am ready.” Ég reyndi að klambra þessu saman á ylhýra málið og þetta var besta niðurstaðan: Vertu-Gerðu-Uppskerðu. Vertu dugleg. Gerðu þar sem þarf. Uppskerðu það sem þú sáir. Ég ætti kannski að taka að mér að þýða bókina yfir á íslensku? Skil ekki að það sé ekki búið ennþá. Hehehe. Í kvöld ætla ég að lesa kafla 2 og mig hlakkar til. Tók ákvörðun í gær í sameiningu með Dr. Phil að það væri nóg komið og hef staðið við mitt í dag. Frábært! Þarna ertu kannski búin að finna akkúrat það sem þig vantaði til að halda þér við/koma þér af stað! Persónulega fíla ég ekki Dr. Phil en svona er fólk mismunandi og þarf mismunandi hjálpartæki! Það sem hentar einum hentar öðrum ekki og það er víst bara þannig með langflest í okkar lífi. XHTML: You can use these tags: <a href="" call=""> <abbr title=""> <acronym call=""> <b> <blockquote have in mind=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://verdandifit.wordpress.com/2007/11/08/drphil/

comments | Add comment | Report as Spam


"Dr.Phil" posted by ~Ray
Posted on 2008-07-16 08:07:34

Ég er búin að eiga bókina hans Dr. Phil “Ultimate charge loss solution” í ár en aldrei komið mér í það að lesa hana. Í gærkvöldi var ég andvaka og mikið að hugsa um hvað ég gæti gert til að koma mér af stað. Ég náði í bókina og byrjaði að lesa náði reyndar bara 1 kaflanum áður en ég sofnaði en bara þessar 46 síður gerðu það að verkum að ég vaknaði í morgun og leit allt öðrum augum á þetta verkefni mitt. Það sem mér finnast bestu punktarnir eru: “Þú verður ekki að léttast. Þér gæti langað það og þú gætir jafnvel þurft þess en þú verður alls ekki að gera það. Það er bara eitthvað sem þú hefur sagt sjálfri þér í öll þessi ár og haldið að yrði til þess að þú gerðir eitthvað í málunum.” Einnig eru margar spurningar í bókinni þar sem er ætlast til þess að maður fylli sjálfur inn í eyðurnar. Spurningarnar sem ég svaraði í 1 kaflanum voru: Það var mér svolítið erfitt að svara þessum spurningum þar sem ég hafði ekki einusinni íhugað þessa hluti. Fyrir mér hefur þetta bara snúist um að verða mjó verða mjó verða mjó! En ég náði á endanum að svara þessu og geymi á stílabókablaði. Einnig tók ég próf til að kanna hversu tilbúin ég er. Ég skoraði 20 stig af 20 sem sagði mér m a. þetta: “Zero-hour” is that crusial moment when there is no turning back and it confronts you to the very core of your self-respect. You have become so sick of your habits and your pattern of living that you cognise you can no longer be your life in that way. You have boldly said to yourself: “That´s enough. I don´t compassionate how much it hurts to change. I don´t care what I undergo to furnish up. I won´t act this another second another minute another day of my life. I am create from raw material.” Ég reyndi að klambra þessu saman á ylhýra málið og þetta var besta niðurstaðan: Vertu-Gerðu-Uppskerðu. Vertu dugleg. Gerðu þar sem þarf. Uppskerðu það sem þú sáir. Ég ætti kannski að taka að mér að þýða bókina yfir á íslensku? Skil ekki að það sé ekki búið ennþá. Hehehe. Í kvöld ætla ég að lesa kafla 2 og mig hlakkar til. Tók ákvörðun í gær í sameiningu með Dr. Phil að það væri nóg komið og hef staðið við mitt í dag. Frábært! Þarna ertu kannski búin að finna akkúrat það sem þig vantaði til að halda þér við/koma þér af stað! Persónulega fíla ég ekki Dr. Phil en svona er fólk mismunandi og þarf mismunandi hjálpartæki! Það sem hentar einum hentar öðrum ekki og það er víst bara þannig með langflest í okkar lífi. XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr call=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <have in mind> <label> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://verdandifit.wordpress.com/2007/11/08/drphil/

comments | Add comment | Report as Spam


"??????" posted by ~Ray
Posted on 2008-01-09 22:04:42

ǯ˸ƻŻ˻ʤäƤƴФФ뺣κ̵̤˾дǥƥ󥷥ϥл֤򶭤ˤȿưǥƥ󥷥Ķ󡣺Ȥ˵äƤʤä餤󡣣ңϤʤʤǰߤäƤʤäƤʤ󤫤Τؤˤƥ󥷥ĶǣɣΤƤ⤷Ф餯顣ǤˡǤ⤹뤫äƤȤˤʤäƤϤȤޤޤӥڥͤΥ쥢򿮤ơϤƤˤľ夷Ф餯ƤˣĴɤɤؤդäȤǥƥ󥷥夬ˤθϤʤˤФ֤⤤֤äΤǵԡϤΥ١գС١JobȤˣգСϤηˤʤäߤȤꤢ褫ä(*'-')ǤʤȤʤξϪŹƤߥߥåְ㤨Ƥƣ͢ˡ¨줿뤢⤦ʤΤɤǤ⤤餤ƥ󥷥ϥޤޤ˥󤷤ޤɤ͡ȡʤ㤤ʤŻĤäƤλפФorz֤ʤ󡡥󥯤꤬Ȥޤ(*'-')(؎)Ϥ󡪡Ϥʤ󤫤ۤȼ㤤ǎ򤤤ȤμϤĤǤϰạ̈򤫤äɤʡޤޡ(*'-')ä̤ʤΡǴΤߤ衪 Author:Verdandi뵤ΤʤΤ餯ꥢʡˡ顣ʡ˥ߡwithӤԤ󤯤顡顣ؤ餪ޥ󥯡ߤΣܤǤꤷޤ

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://3cinnamonn.blog57.fc2.com/blog-entry-222.html

comments | Add comment | Report as Spam


"??????" posted by ~Ray
Posted on 2008-01-09 22:04:41

ǯ˸ƻŻ˻ʤäƤƴФФ뺣κ̵̤˾дǥƥ󥷥ϥл֤򶭤ˤȿưǥƥ󥷥Ķ󡣺Ȥ˵äƤʤä餤󡣣ңϤʤʤǰߤäƤʤäƤʤ󤫤Τؤˤƥ󥷥ĶǣɣΤƤ⤷Ф餯顣ǤˡǤ⤹뤫äƤȤˤʤäƤϤȤޤޤӥڥͤΥ쥢򿮤ơϤƤˤľ夷Ф餯ƤˣĴɤɤؤդäȤǥƥ󥷥夬ˤθϤʤˤФ֤⤤֤äΤǵԡϤΥ١գС١JobȤˣգСϤηˤʤäߤȤꤢ褫ä(*'-')ǤʤȤʤξϪŹƤߥߥåְ㤨Ƥƣ͢ˡ¨줿뤢⤦ʤΤɤǤ⤤餤ƥ󥷥ϥޤޤ˥󤷤ޤɤ͡ȡʤ㤤ʤŻĤäƤλפФorz֤ʤ󡡥󥯤꤬Ȥޤ(*'-')(؎)Ϥ󡪡Ϥʤ󤫤ۤȼ㤤ǎ򤤤ȤμϤĤǤϰạ̈򤫤äɤʡޤޡ(*'-')ä̤ʤΡǴΤߤ衪 Author:Verdandi뵤ΤʤΤ餯ꥢʡˡ顣ʡ˥ߡwithӤԤ󤯤顡顣ؤ餪ޥ󥯡ߤΣܤǤꤷޤ

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://3cinnamonn.blog57.fc2.com/blog-entry-222.html

comments | Add comment | Report as Spam


"??????" posted by ~Ray
Posted on 2008-01-09 22:04:41

ǯ˸ƻŻ˻ʤäƤƴФФ뺣κ̵̤˾дǥƥ󥷥ϥл֤򶭤ˤȿưǥƥ󥷥Ķ󡣺Ȥ˵äƤʤä餤󡣣ңϤʤʤǰߤäƤʤäƤʤ󤫤Τؤˤƥ󥷥ĶǣɣΤƤ⤷Ф餯顣ǤˡǤ⤹뤫äƤȤˤʤäƤϤȤޤޤӥڥͤΥ쥢򿮤ơϤƤˤľ夷Ф餯ƤˣĴɤɤؤդäȤǥƥ󥷥夬ˤθϤʤˤФ֤⤤֤äΤǵԡϤΥ١գС١JobȤˣգСϤηˤʤäߤȤꤢ褫ä(*'-')ǤʤȤʤξϪŹƤߥߥåְ㤨Ƥƣ͢ˡ¨줿뤢⤦ʤΤɤǤ⤤餤ƥ󥷥ϥޤޤ˥󤷤ޤɤ͡ȡʤ㤤ʤŻĤäƤλפФorz֤ʤ󡡥󥯤꤬Ȥޤ(*'-')(؎)Ϥ󡪡Ϥʤ󤫤ۤȼ㤤ǎ򤤤ȤμϤĤǤϰạ̈򤫤äɤʡޤޡ(*'-')ä̤ʤΡǴΤߤ衪 Author:Verdandi뵤ΤʤΤ餯ꥢʡˡ顣ʡ˥ߡwithӤԤ󤯤顡顣ؤ餪ޥ󥯡ߤΣܤǤꤷޤ

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://3cinnamonn.blog57.fc2.com/blog-entry-222.html

comments | Add comment | Report as Spam


"??????" posted by ~Ray
Posted on 2008-01-09 22:04:41

ǯ˸ƻŻ˻ʤäƤƴФФ뺣κ̵̤˾дǥƥ󥷥ϥл֤򶭤ˤȿưǥƥ󥷥Ķ󡣺Ȥ˵äƤʤä餤󡣣ңϤʤʤǰߤäƤʤäƤʤ󤫤Τؤˤƥ󥷥ĶǣɣΤƤ⤷Ф餯顣ǤˡǤ⤹뤫äƤȤˤʤäƤϤȤޤޤӥڥͤΥ쥢򿮤ơϤƤˤľ夷Ф餯ƤˣĴɤɤؤդäȤǥƥ󥷥夬ˤθϤʤˤФ֤⤤֤äΤǵԡϤΥ١գС١JobȤˣգСϤηˤʤäߤȤꤢ褫ä(*'-')ǤʤȤʤξϪŹƤߥߥåְ㤨Ƥƣ͢ˡ¨줿뤢⤦ʤΤɤǤ⤤餤ƥ󥷥ϥޤޤ˥󤷤ޤɤ͡ȡʤ㤤ʤŻĤäƤλפФorz֤ʤ󡡥󥯤꤬Ȥޤ(*'-')(؎)Ϥ󡪡Ϥʤ󤫤ۤȼ㤤ǎ򤤤ȤμϤĤǤϰạ̈򤫤äɤʡޤޡ(*'-')ä̤ʤΡǴΤߤ衪 Author:Verdandi뵤ΤʤΤ餯ꥢʡˡ顣ʡ˥ߡwithӤԤ󤯤顡顣ؤ餪ޥ󥯡ߤΣܤǤꤷޤ

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://3cinnamonn.blog57.fc2.com/blog-entry-222.html

comments | Add comment | Report as Spam


"????" posted by ~Ray
Posted on 2007-12-15 18:46:11

Ȥߤ󤸤ӡңϤޤȤơ뺧äꡣˡܻҥڥǵä򿶤ޤƤꡣҤΥǥߤҤäѤäƤäꡣ줿ꡰݤѤΤӺä갪ϤȤͤ줿ޤ֤Ϥޤ(*'-')㤵ФƤ褫ä(*'-')ؤä compose:Verdandi뵤ΤʤΤ餯ꥢʡˡ顣ʡ˥ߡwithӤԤ󤯤顡顣ؤ餪ޥ󥯡ߤΣܤǤꤷޤ

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://3cinnamonn.blog57.fc2.com/blog-entry-223.html

comments | Add comment | Report as Spam


"3 vikur einu." posted by ~Ray
Posted on 2007-11-29 20:15:03

Búin að vera veik undanfarna daga að drepast úr hálsbólgu og kvefi. Hef gert heiðarlegar tilraunir til að fara í ræktina en heilsan hefur bara ekki leyft það. Ég held samt að ég sé orðin nógu góð til að ég geti drifið mig í fyrramálið. Ætla að taka 3 góðar vikur núna og ekki hugsa neitt lengra en það. Ég er 95 kg í dag gott fólk og set stefnuna á 90 kg eftir 3 vikur. 1200 kkal á dag nema á laugardögum. Ætla að fela vigtina einhversstaðar og reyna að sleppa við að stíga á hana í 3 vikur. Ég þarf að skipta namminu út fyrir annars konar útrás. Næst þegar ég er með nammiþörf í botni ætla ég að prófa að klæða mig vel og fá mér smá labbitúr meðfram sjónum. Vona að nýja planið gangi vel. Stundum getur einmitt líka verið gott að parkera vigtinni aðeins sérstaklega ef hún er farin að hafa neikvæð áhrif frekar en hvetjandi. Það er ekkert vit í að fara í ræktina þegar maður er veikur. En mér líst mjög vel á þetta plan hjá þér. Fínt að eiga svona varaáætlun ef nammiþörfin er að drepa mann. XHTML: You can use these tags: <a href="" call=""> <abbr call=""> <acronym call=""> <b> <blockquote have in mind=""> <have in mind> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q have in mind=""> <touch> <strong> The secret of getting ahead is getting started. The secret of getting started is breaking your complex overwhelming tasks into small manageable tasks and then starting on the first one.

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://verdandifit.wordpress.com/2007/11/06/3-vikur-i-einu/

comments | Add comment | Report as Spam


"Loksins" posted by ~Ray
Posted on 2007-11-19 16:28:57

Góður dagur í dag. Fór reyndar ekki í ræktina út af heilsuleysi en mataræðið var mjög gott taldi rétt tæpar 1300 hitaeiningar ofan í mig sem er alveg á réttu róli. Þetta reyndist mér frekar auðvelt einbeitti mér bara að því að hafa hugann á réttum stað og borða reglulega en litlar máltíðir í einu. Það er mér mikil hvatning að hugsa til þess að geta litið vel út í flottum og aðsniðnum fötum. Undanfarin ár hafa einkennst af svörtum buxum. íþróttabuxum og renndum peysum. En innra með mér er algjör skvísa sem getur ekki beðið eftir að brjótast út. Á morgun ætla ég að halda mig við sama kaloríumagn og fara í 60 mín brennslu á fastandi maga. Hljómar eins og gott intend. Á endanum snýst þetta náttúrulega bara um hvað maður setur mikið ofan í sig vs hvað maður brennir miklu… gaman hvað svona hlutir eru alltaf einfaldir… en því miður ekki alltaf auðveldir í leiðinni Flott hjá þér. Skil reyndar ekki fólk sem getur brennt á fastandi maga hehehe. ég myndi hreinlega detta niður af blóðsykurskorti XHTML: You can use these tags: <a href="" call=""> <abbr call=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <label> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://verdandifit.wordpress.com/2007/11/06/loksins-2/

comments | Add comment | Report as Spam


"das leben und wir" posted by ~Ray
Posted on 2007-11-11 18:11:19

. abwechslungsreich und schoen ist es- und vor allem aufregend reich an erfahrungen reich an erkenntnis reich an begegnungen und reich an freiheit die freiheit nein sagen zu koennen die freiheit zu bleiben oder zu gehen die freiheit zu lernen die freiheit an sich selbst zu arbeiten oder auf der stelle zu treten die freiheit fish eigenen ideale zu leben oder sich dem grauen strom anzupassen die freiheit sich zu beschweren oder als vorbild voran zu gehen..... die freiheit dies hier zu schreiben und jedem der es liest zu zeigen dass wir alle diese freiheit besitzen... wir sind so unglaublich privilegiert so reich an moeglichkeiten es liegt an uns diese freiheiten richtig einzusetzen heil euch auf dass ihr den mut besitzen moeget aufzustehen und das zu sagen und zu tun was alle anderen sich nicht trauen auf dass ihr die vielen geschenke in eurem leben erkennen und sorgsam mit euch selbst und euren mitmenschen umgehen moeget!

Forex Groups - Tips on Trading

Related article:
http://ueberlebenskuenstlerin.blogspot.com/2007/08/das-leben-und-wir.html

comments | Add comment | Report as Spam


 

 




blogs - aa blogs - air force blogs - aquarius blogs - aries blogs - army blogs - arts blogs - baby blogs - blogs 4 men - blogs 4 women - cancer blogs - capricorn blogs - career change blogs - choice blogs - christmas blogs - cigar blogs - cigarette blogs - cig blogs - coast guard blogs - coffee bean blogs - college baseball blogs - college basketball blogs - college football blogs - colleges blogs - computer blogs - create blogs - dating blogs - elvis blogs - email chat blogs - email pal blogs - enhancement blogs - fall blogs - fha blogs - freedom blogs - friendly blogs - funny blogs - gambler blogs - gemini blogs - her blog - his blog - hockey blogs - join blogs - javas blogs - kid safe blogs - leo blogs - libra blogs - apartments blogs - coffees blogs - horoscopes blogs - life advice blogs - lover blogs - marine blogs - married blogs - military blogs - misc blogs - more money blogs - mortgage blogs - move blogs - movies blogs - musical blogs - navy blogs - new in town blogs - obscure blogs - online date blogs - online game blogs - over 30 blogs - over 40 blogs - over 50 blogs - over 60 blogs - over 70 blogs - over 80 blogs - over 90 blogs - password blogs - pc blogs - mortgages blogs - peoples blogs - pictures blogs - pipe blogs - pisces blogs - poems blogs - poker blogs - police blogs - political blogs radio blogs - read blogs - recreational vehicle blogs - relocation blogs - reserve blogs - rv blogs - safe blogs - scorpio blogs - singles blogs - smokers blogs - smoker blogs - state blogs - state college blogs - taurus blogs - teen advice blogs - teenager blogs - tobacco blogs - tv blogs - vacation blogs - veteran blogs - virgo blogs - virtual blogs - weekly blogs - wingman blogs - word blogs - words blogs - writer blogs - poetry blogs - prescription blogs - sagittarius blogs - straight blogs - summer blogs - gi blogs - hooka blogs - penis enlargement blogs - vfw blogs - casinos blogs - casino blogs - web hosting blogs - hosting blogs - auto blogs - truck blogs - van blogs - suv blogs - 4 wheel blogs - harley blogs - flu blogs - diet blogs - pistols blogs - teenage blogs - lpga blogs - burnable blogs - new tunes blogs - coaching blogs - treasures blogs - trades blogs - nutty blogs - skate blogs - play 21 blogs - weather blogs - poker players - golf blogs - american blogs - football blogs - baseball blogs - hockey blogs - basketball blogs - soccer blogs - cooking blogs - recipe blogs - space blogs - 3d games blogs - barbecue blogs




the Verdandi archives:

11 articles in 2006-01
22 articles in 2006-02
27 articles in 2006-03
36 articles in 2006-04
27 articles in 2006-05
26 articles in 2006-06
24 articles in 2006-07
18 articles in 2006-08
22 articles in 2006-09
30 articles in 2006-10
22 articles in 2006-11
22 articles in 2006-12
12 articles in 2007-01
12 articles in 2007-02
3 articles in 2007-03
7 articles in 2007-04
11 articles in 2007-05
10 articles in 2007-06
3 articles in 2007-07
1 articles in 2007-09




next page


Verdandi